Mang thai là một trình vô cùng ý nghĩa và thiêng liêng. Niềm vui đó lại nhân lên gấp bội phần khi người mẹ biết tin mình mang thai đôi khác trứng. Tuy nhiên, điều này cũng tăng nguy cơ gặp các biến chứng trong thai kỳ. Vậy nên trong bài viết này, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông xin gửi đến bạn đọc những thông tin bổ ích xoay quanh chủ đề sinh đôi khác trứng.
Cách mang thai đôi 1 trai 1 gái tự nhiên
Mang thai đôi sẽ khó khăn hơn so với mang thai một bé nên trước hết bố mẹ cần chuẩn bị sức khỏe sinh sản thật tốt.
Sinh đôi khác trứng có nguy hiểm không?
Tương tự như các trường hợp mang đa thai thì sản phụ mang thai đôi khác trứng có nguy cơ cao gặp phải các biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ hơn so với mang thai đơn. Những biến chứng thai kỳ khi sinh đôi khác trứng thường gặp bao gồm:
Cải thiện chất lượng trứng và tinh trùng
Chất lượng trứng tốt là yếu tố then chốt ảnh hưởng đến khả năng thụ tinh, làm tổ, mang thai và sinh con khỏe mạnh. Cũng giống như hạt giống tốt khi nảy mầm mới thành cây khỏe mạnh, một quả trứng to, tròn, mẩy sẽ là điều kiện lý tưởng cho sự hình thành và phát triển của thai nhi. Hơn nữa, một quả trứng khỏe thì tỷ lệ thụ tinh với tinh trùng cũng sẽ cao hơn, đồng thời lớp niêm mạc cũng sẽ dày và đẹp hơn giúp phôi thai làm chặt vào tử cung.
Vậy làm sao để tăng chất lượng của trứng? Trước tiên là mẹ nên có chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như:
Chất lượng trứng tốt thì chất lượng tinh trùng cũng phải đi song song bởi tỷ lệ thụ thai thành công giữa 2 vợ chồng là 50:50. Hơn thế nữa giới tính của con sẽ là do tinh trùng của bố mang NST X (quy định giới tính nữ), Y (quy định giới tính nam) quyết định. Một con tinh trùng khỏe, dẻo dai, bơi thẳng tiến thì tỷ lệ đậu thai sẽ lớn hơn so với tinh trùng yếu.
Tinh trùng yếu có thể là nguyên nhân gây ra một số vấn đến như là dễ bị sẩy thai, thai nhi phát triển chậm, dị tật thai nhi. Vì vậy để tăng cơ hội thụ thai, cũng như đảm bảo sức khỏe cho trẻ sau nay bố nên cải thiện chất lượng tinh trùng trước khi canh thả. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh là rất cần thiết, bố nên bổ sung:
Cùng với đó hãy tập thể dục thể thao đều đặn, có một lối sống lành mạnh, hạn chế uống bia rượu, hút thuốc lá, các chất kích thích làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Uống sữa, ăn sản phẩm là từ sữa
Kẽm có tác dụng hỗ trợ chu trình sản sinh tinh trùng, giúp chúng trở thành những “anh tân binh ” khỏe mạnh hơn. Khi tinh trùng khỏe thì cơ hội thụ tinh cao hơn. Những thực phẩm giàu kẽm là hàu, tôm, cua, ghẹ, nghêu, sò, rau xanh, các loại hạt, ngũ cốc….
Khoai lang sẽ giúp buồng trứng kích thích tự nhiên, nên khi ăn khoai lang sẽ có nhiều trứng rụng hơn so với bình thường. Sẽ giúp bạn tăng khả năng sinh đôi nếu ăn khoai lang mỗi ngày.
Bổ sung nhiều vitamin, sữa, khoai lang,... sẽ tăng khả năng sinh đôi (Nguồn: Sưu tầm)
Thuốc ngừa thai có vai trò rất quan trọng giúp bạn mang thai đôi. Khi bạn đột ngột ngừng uống thuốc tránh thai, lượng hormone trong cơ thể lúc này sẽ tăng cao hơn so với bình thường. Ở thời điểm này nếu thụ thai sẽ có rất nhiều cơ hội sinh đôi.
Nếu bạn đang nuôi con bằng sữa mẹ mà lại có thai một lần nữa, thì lúc này hàm lượng hormone prolactin trong cơ thể sẽ tăng cao, giúp bạn tăng khả năng sinh đôi.
Sinh đôi 1 trai 1 gái là sinh đôi cùng trứng hay khác trứng?
Bản chất của sinh đôi 1 trai 1 gái là sinh đôi khác trứng. Nghĩa là 2 tinh trùng sẽ thụ tinh với hai trứng khác nhau. Cho nên điều kiện tiên quyết để sinh đôi 1 trai một gái đó là phải canh được 2 trứng rụng trong một chu kỳ.
Bên cạnh đó, yếu tố di truyền cũng sẽ ảnh hưởng đến tỷ lệ sinh đôi 1 trai 1 gái. Nếu trong gia đình bạn có ông bà, bố mẹ, chị em đã từng sinh đôi khác trứng thì cơ hội sinh đôi của bạn cũng sẽ tăng lên.
Bí quyết sinh đôi dựa trên hỗ trợ y học hiện đại
Sử dụng phương pháp kích trứng cũng là một cách sinh đôi thường được áp dụng. Kích trứng là một cách thức hiệu quả giúp hai trứng cùng rụng trong một khoảng thời gian. Thuốc kích trứng có tác dụng làm nang noãn chín, sau đó vỡ ra và phóng trứng ra ngoài. Các loại thuốc dùng trong kích trứng: clomiphen citrat, Humegon, Pregnyl, Puregon. Các thuốc này cần phải có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, mẹ không được sử dụng tùy tiện. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có mặt hạn chế vì dễ để lại những biến chứng như: hội chứng quá kích buồng trứng hoặc mang đa thai (nhiều hơn hai thai), …
Đây là phương pháp thụ tinh theo đó trứng được thụ tinh bằng tinh trùng bên ngoài cơ thể, trong ống nghiệm. Đây là một phương pháp được áp dụng cho những cặp vợ chồng đang ở độ tuổi sinh sản, vì bất kỳ lý do gì đó, không thể thụ tinh bằng phương pháp tự nhiên. Sự rụng trứng được điều khiển bởi hormone và trứng đã thụ tinh sẽ được đưa vào tử cung. Khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm, bác sĩ sẽ cấy từ 2 – 3 phôi thai vào tử cung, điều đó khả năng mang thai sinh đôi hoàn toàn được.
Tinh trùng sẽ được bơm thẳng vào tử cung bằng một ống thông nhỏ, mảnh và mềm. Trước khi bơm vào, tinh trùng phải được lọc, rửa trước nên cơ hội mang thai sẽ cao hơn so với bình thường.
Bơm tinh tình vào tử cung sẽ giúp tăng cao khả năng mang thai (Nguồn: Sưu tầm)
Xem thêm: Dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng cuối theo tuần mẹ bầu nên biết
Bí quyết sinh đôi bằng thảo dược
Ngoài những phương pháp nêu trên, việc sử dụng thảo dược cũng có thể hỗ trợ tăng khả năng mang song thai cho mẹ.
Loại thảo mộc này giúp điều chỉnh kỳ của phụ nữ và hỗ trợ theo dõi ngày rụng trứng. Cam thảo cũng giúp kiểm soát nồng độ testosterone và estrogen khiến quá trình thụ thai dễ dàng hơn.
Dầu hạt lanh hỗ trợ tăng khả năng mang thai và tăng khả năng sinh thường tự nhiên. Ngoài ra, loại dầu này còn giúp điều hoà kinh nguyệt và cân bằng các hormone progesterone và estrogen trong cơ thể
Các hormone phytoestrogen có trong bột mì hỗ trợ điều hoà hormone nữ, từ đó giúp tăng khả năng mang thai và tỷ lệ sinh đôi
Công dụng của dầu hoa anh thảo là hỗ trợ tăng xác suất thụ thai thông qua việc thúc đẩy tiết chất nhầy cổ tử cung. Tinh trùng có thể sống trong buồng trứng lâu nhờ vào chất nhầy tốt. Phụ nữ có thể dùng dầu hoa anh thảo dạng viên nang vào thời gian trong kỳ kinh cho đến ngày rụng trứng.
Bạn có thể dùng cây trinh nữ để trị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Bên cạnh đó, loại cây này cũng giúp điều hoà nội tiết tố, giảm androgen và thúc đẩy sự rụng trứng.
Sử dụng thảo dược cũng có thể hỗ trợ tăng khả năng mang song thai cho mẹ (Nguồn: Sưu tầm)
Một số lưu ý khi sinh đôi khác trứng
Mang song thai chắc chắn sẽ có những khó khăn và nguy hiểm hơn so với mang thai đơn. Vậy nên dù mẹ mang thai đôi cùng trứng hay khác trứng thì trong quá trình mang song thai, mẹ bầu cần lưu ý:
Mẹ bầu mang thai đôi thường được khuyên nên khám thai thường xuyên, theo đúng lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi tình trạng sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi. Khi bước sang tháng thứ 4 của thai kỳ, việc siêu âm càng được chú trọng hơn. Điều này nhằm phát hiện sớm các biến chứng thai sản nguy hiểm và đánh giá tình trạng của thai nhi để có hướng can thiệp kịp thời.
Đặc biệt, đối với những thai phụ mang thai đôi thì việc làm các xét nghiệm trước sinh như Double test, Triple test, NIPT,... cũng rất quan trọng. Vì những trường hợp này có nguy thai nhi dị tật cao hơn những trường hợp mang thai đơn thông thường khác.
Mẹ bầu mang song thai khác trứng nên khám thai định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ và làm đầy đủ các xét nghiệm cần thiết
Hiện tại, BVĐK Phương Đông đang có chính sách khám thai ngoài giờ (Phòng khám chuyên khoa Sản hoạt đồng từ 7h00 - 20h00), mẹ bầu có nhu cầu khám thai cùng chuyên gia trên 30 kinh nghiệm vui lòng Đăng ký khám hoặc liên hệ đến Hotline 1900 1806 để đặt lịch trước.
Phụ nữ mang thai đôi cần phải bổ sung nhiều năng lượng hơn so với khi mang thai đơn. Vì vậy, mẹ bầu cần phải xây dựng một chế độ sinh dưỡng khoa học để phòng ngừa tối đa các biến chứng trong thai kỳ. Thực đơn của mẹ bầu cần đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, phong phú, ưu tiên các sản phẩm giàu sắt như các loại ngũ cốc, các loại thịt đỏ,...
Ngoài ra, trong quá trình mang thai đôi, mẹ bầu có thể sử dụng thêm một số loại thực phẩm chức năng để giúp thai nhi luôn khỏe mạnh. Trong đó, các thực phẩm bổ sung canxi, sắt, kẽm, vitamin D,... là lựa chọn hàng đầu giúp mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện.
Nước chiếm khoảng 75% cơ thể của mỗi chúng ta và khi mang thai, nội tiết rau thai có xu hướng giữ nước. Nhu cầu sử dụng nước của thai phụ tăng hơn so với người bình thường khoảng 20 - 30%, đặc biệt là đối những mẹ bầu mang thai đôi, thai ba,... Nếu thiếu nước thì có gây ảnh hưởng cho cả mẹ bầu và thai nhi. Vậy nên mẹ bầu mang thai đôi cần lưu ý bổ sung đầy đủ nước.
Mẹ bầu sinh đôi an tâm “vượt cạn” thành công cùng thai sản trọn gói Phương Đông
Nếu mẹ đang phân vân chưa biết lựa chọn “điểm dừng chân lý tưởng nào” để an tâm chào đón con yêu thì thai sản trọn gói Phương Đông - “Top 10 tin dùng Việt Nam” chắc chắn là một gợi ý không nên bỏ quả. Đến với Phương Đông cả mẹ và bé sẽ được chăm sóc toàn diện cả trước, trong và sau sinh cùng các chuyên gia, bác sĩ Sản phụ khoa giàu kinh nghiệm, từng giữ các chức vị quan trọng tại các bệnh viện tuyến đầu như Sản TW, Sản HN,... Vui lòng liên hệ đến Hotline 1900 1806 để đặt lịch khám thai cùng chuyên gia hoặc tư vấn thêm về gói thai Phương Đông.
Trên đây là những chia sẻ liên quan đến sinh đôi khác trứng như quá trình phát triển thai nhi, các biến chứng gặp phải, cách chăm sóc thai kỳ,... Hy vọng với những thông tin trên thì Bệnh viện Đa khoa Phương Đông sẽ giúp các mẹ bầu mang song thai sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, thoải mái.
Có nếp có tẻ là niềm mong ước của nhiều gia đình, đặc biệt có nhiều cặp vợ chồng trẻ hiện nay hi vọng có thể mang thai đôi trai gái vì cảm thấy thật hạnh phúc khi nhìn 2 con cùng lớn lên và cũng chỉ cần mang nặng đẻ đau một lần mà có luôn được 2 thiên thần nhỏ. Vậy có cách nào để sinh đôi 1 trai 1 gái tự nhiên mà không cần can thiệp y học không? Cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.
